لا ترمي شعر الذرة
عادة ما نتخلص من تلك الألياف الطويلة اللامعة في أعلى عرانيس الذرة أو كيزان الذرة غير مدركين لأهميتها وفوائدها لصحة الإنسان تعرف هذه الألياف بعدة أسماء مثل شعر الذرة أو شواشي الذرة حرير الذرة بالإنجليزية Corn Silk . يستخدم شعر الذرة كدواء لعلاج التهابات المثانة والتهاب الجهاز البولي والتهاب في البروستاتا وحصى الكلى والتبول اللاإرادي. كما يستخدم لعلاج قصور القلب الاحتقاني والسكري وارتفاع ضغط الډم والتعب وارتفاع مستويات الكولسترول. يحتوي شعر الذرة على البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والألياف. كما أنه يحتوي على مواد كيميائية قد تعمل مثل مدرات البول وقد تغير مستويات السكر في الډم وتساعد على تقليل الالتهاب.
كيفية صنع شاي شعر الذرة صنع شاي شعر الذرة ليس صعبا. كل ما عليك القيام به هو تغلى ملعقة كبيرة من شعر الذرة مفرومة في كوب من الماء. بمجرد الانتهاء من ذلك قم بتغطية الإناء واتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. عندما يكون باردا بما يكفي للشرب يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل الخام إذا كنت ترغب في ذلك. يمكنك تخزين الشاي المتبقي في الثلاجة لمدة يومين إلى 3 أيام. تعتمد الجرعة على الحالة التي تعاني منها بالإضافة إلى وزن الجسم. التوصية العامة للبالغين هي 1 كوب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. أضرار شعر الذرة وآثاره الجانبية من ناحية التأثيرات الجانبية والسلامة فإن شعر الذرة آمن بالنسبة لمعظم الناس عند تناوله بالكميات المعتادة في الطعام. لدى بعض الحالات فإن شعر الذرة يمكن أن يقلل من مستويات البوتاسيوم في الډم وفي حالات نادرة يمكن أن يسبب الطفح الجلدي والحكة والحساسية. كما قد تتداخل كميات كبيرة من شعر الذرة مع أدوية علاج السكر والضغط والجفاف
